Exotic раскроет в тебе силу женственности

Экзотик на пилоне в Новороссийске — путь к свободе тела и уверенности. В Calypso вы осваиваете пластику, флоу и динамику с нуля, безопасно и с поддержкой комьюнити.

Записаться на пробное

Почему Exotic в Calypso — это твой лучший старт

Эстетика образа: работаем с линиями, кадром, подачей.

Exotic — танцевальное направление на пилоне, где акцент на чувственности, музыкальности и флоу, а трюки — это акценты и динамика, а не цель. Мы учим красиво двигаться вокруг пилона и в партере, управлять линиями и дыханием, собирать связки под музыку.

Подстили

Новички и продолжающие — добро пожаловать. «Идеальная» растяжка не нужна: начинаем с базы и идём по безопасным прогрессиям.

Exotic Flow

Плавность и музыкальность. 80% хореографии, 20% трюков: волны, повороты, партерный floorwork, работа с линиями и дыханием. Идеален для старта: мягко развивает пластичность, координацию и подачу, помогает чувствовать музыку телом.
Exotic Hard

Самый динамичный подстиль. До ~70% силовых элементов: спины со сменой уровней, акценты, быстрые переходы, трюки — но внутри танца. Для тех, кто любит драйв и цели: укрепляет хват, плечевой пояс и корпус, даёт зрелищные связки.
Exotic Old School

Классическая чувственность и вкус. Около 60% хореографии: музыкальные акценты, мягкие переходы, работа со взглядом и образом. Учит «держать» кадр, раскрывает женственность и уверенность; подходит и новичкам, и тем, кто возвращается после паузы.

Заявка в WhatsApp

Записаться Расписание

Уверенность и раскрепощение

Ты почувствуешь себя увереннее в движении и в кадре: тело перестанет «зажиматься», появится свободная подача и выразительность. Танец научит держать внимание зала без лишнего напряжения — мягко, вкусно и с чувством контроля над каждым жестом.
Сильное и гибкое тело

Exotic укрепляет плечевой пояс и корпус, развивает мобильность спины и бёдер, улучшает осанку. Результат — подтянутый тонус, более лёгкие ежедневные движения и ощущение силы без «перекачки».
Танцевальный интеллект и музыкальность

Вы начнёте слышать музыку телом: считывать акценты, собирать связки, управлять ритмом и паузами. Вкус к деталям — линии рук, работа стопы, дыхание — превращает любое движение в красивую историю.
Эстетика образа и сценичность

Вы научитесь «выставлять» линии, работать со взглядом и углами, чтобы фото и видео выглядели профессионально. Репетиционные съёмки и мини-выступления помогают безопасно прокачать сценическую подачу и почувствовать азарт прогресса.

Тренеры

Мы рады представить вам наших преподавателей по Exotic!

Представь свой первый танец

Вечер. Мягкий свет, гладкий паркет, музыка, в которую легко влюбиться. Каблук аккуратно скользит по полу, корпус ведёт волну, руки рисуют линии — и вы уверенно собираете связку вокруг пилона и в партере. Тело откликается ритму, появляется лёгкость, а в голове — спокойная мысль: «Я могу». Exotic Pole Dance в Новороссийске — это пространство, где техника и чувственность встречаются без спешки и без давления.

Результаты, которые ты оценишь

За 4−6 недель вы увидите тонус и осанку, почувствуете силу хвата и плечевого пояса, научитесь держать музыкальные акценты и работать с подачей для кадра. Даже без спортивного прошлого вы безопасно освоите базу: волны, повороты, спины, базовый floorwork и мини‑хореографии. Подбираем подстиль под цель: Exotic Flow для плавности и музыкальности, Exotic Hard — если хочется динамики и силовых акцентов, Exotic Old School — когда важны вкус и выразительность.

Два оборудованных зала — White Hall и Black Hall — профессиональные пилоны Pole4You, маты и коврики: комфорт и безопасность на каждом этапе. Пошаговые прогрессии и внимательная методика дают стабильный рост; мини‑группы до 7 человек и персональные занятия — больше внимания вашей технике. Команда тренеров с постановочным и соревновательным опытом помогает собирать чистые связки, работать с линиями и кадром. На каждом уроке: разогрев, технический блок (волны, повороты, спины, floorwork), связка под музыку, затем силовой блок, растяжка и заминка. Комьюнити поддерживает съёмками, мастер‑классами и отчётными концертами — вы тренируете не только тело, но и сценическую подачу.

Запишись на пробный урок по Exotic Pole

Попробуйте Exotic: запишитесь на пробный урок — мы обсудим цели и противопоказания, поможем выбрать подстиль и комфортный формат (группа, персональная, Private). Если направление откликнется — составим маршрут прогресса; если нет — вы заберёте полезный опыт и красивое движение. Главное — сделать первый шаг с заботой о себе.

Другие направления школы

Персональные тренировки

Frame Up Strip

Аренда залов